太りやすい人にはデブ菌が!

痩せるための第一歩!

太ってる人の体内には、デブ菌が沢山います。デブ菌は、脂肪を溜める性質があり、放置すると、どんどん脂肪が増え、その結果、肥満になる。

一方、痩せ菌は脂肪を減らしてくれます。太ってる人の体内にいますが、その数はごく僅か。本気で痩せるなら、デブ菌を減らす必要がある。

デブ菌を減らすには、ヨーグルトや納豆を摂取する事です。デブ菌は乳酸菌や納豆菌が苦手なので、毎日摂取すれば、次第に数が減ります。

そして痩せ菌が増えて、痩せやすい身体になります。



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